「 2013年05月 」一覧

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5/28 今日の修行

 気持ちの切り替えがうまくできない。ま、無理だと知ってる から、切り替えができないままやるしかない。  今日も一日だけ頑張る。

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5/26 今日の修行

 昨日はやってはみたが、衰えと言うか、練習できてないから 体が重い。心が重すぎて、何もできないと言うのが実情だが、 それを考えてもどうしよう...

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5/25 今日の修行

1週間ほど、運動はできてない。そんな事してる状態ではないし、それを する気にすらなれない。というのが実情としてあるが、仕方ない。  今日も一...

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5/23 今日の修行

 完全に、英語の修行になってるような、、、、アサナは並のインストラクター よりはできるようになったが、ハッキリ言える事は、  あんま、意味な...

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5/22 今日の修行

 親知らずは、まぁ、ワンクッションおいたとして、英語の勉強とかは やらんといかん。1週間やってみて、いかにヨガとか体を鍛える事だけ しかやっ...

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5/21 今日の修行

 心が一旦離れたら、戻すのは難しいんだよな。 ただ、完全に離れたら、再開が難しいから、距離感を持って 継続はしとく。という感じ。    今日...

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5/20 今日の修行

 昨日もそうだけど、動くと微妙に痛いので、無理ができないというのがある。 抜糸は明日だから、今日も少しだけ大人しく。今日も一日だけ頑張る。 ...

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5/19 今日の修行

 昨日は通常メニューで行こうとしたけど、やっぱ体動かすと 親知らず抜いたところの傷が、ズキズキと痛み出るわ。  耐えられない程ではないが、特...

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5/13 今日の修行

 どうもやる気が出てこないな。ま、それはここ最近いつもの事だけど、 淡々と続けているという感じ。今日も一日だけ頑張る。  いつものヨガスタジ...

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5/11 今日の修行

 今日はジムと筋トレして有酸素。火曜日は抜歯だから、その後は きつい運動は無理だろうから、週末に鍛えとく。  今日も一日だけ何とか頑張る。

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5/10 今日の修行

今日も一日だけ何とか耐えてみる。 起こったら嫌だなと思う悩みの種、それが起こる確率は10%以下 だそうだ。(カーネギー「道は開ける」によれば...

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5/9 今日の修行

昨日はなんとか、、、というとこだったけど、近いなとは自分でも思う。 今日も一日だけ何とか頑張る。ここから書いたらしんどいから、ここで止め。

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5/8 今日の修行

 昨日はあんまり気乗りがしないので休息日。ま、GWにやったからちょう どいい。という事もあるか。  今日もあんまり気乗りしないけど、やらない...