「 2014年03月12日 」一覧

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3/12 今日の修行

朝はなし。昨日、股関節は大体よくなっているのは確認した。 腹筋は筋肉痛だけど、回復基調。昨晩は自習してからヨガして、 終わり。  今日はどう...