「 2014年08月10日 」一覧

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8/10 今日の修行

朝はスマーティ。地味に一昨日の筋トレの筋肉痛がある。 ヨガだけだとやっぱ筋力落ちるね。 今日は台風が直撃らしいので、中止にならんか気になるが...