ヨガには執着しない的なブログ
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2014/10/5 練習日記
朝、なんも変わらずにスマーティに。今日は雨で登山が できないので、ヨガする事にする。ガチでいくので、 胃は空で。スマーティで筋肉もほぐしてる...