「 2014年11月 」一覧

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11/28 今日の修行

スマーティは終わり。筋肉痛は軽くある。晩の日本史は苦痛 以外の何物でもない。が、もう意地の世界になってる。現役 高校生。よくこんなんやっ...

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11/26 今日の修行

ニュース見ると大阪市の給食がマズくて生徒の7割が ご飯を残すそうで、ふりかけがどうとか、贅沢とか 論議してるが、画像みたり、実態を調べると、...

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11/26 今日の修行

スマーティ中。よく寝たから気分はスッキリ。体も軽く なってきた。疲労は怖いね。まぁ、そこまで普通はやらん だろうけど。 ----------...

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11/25 今日の修行2

本屋で日帰り登山の本と六甲山の地図買った。 六甲は来年、全山縦走するし、本もやっぱり要る からな。ヤマレコとかは今のところする気はない...

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11/18 今日の修行2

長くなったので分割。今日はヨガしてから、勉強。再来週だしな。 日曜日と月曜日は祝日と振り替え休日。祝日だと自習室というか、 英会話学校が休み...

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11/17 今日の修行

 スマーティ汗が出にくい。昨日は六甲を縦走しようと須磨浦公園から 出発したけど、途中の市街地で訳が分からなくなり断念した。やっぱ 地図と...

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11/14 今日の修行

スマーティ中。50分にしたら30分位から汗が出る。 さすがクレイというか、吸着効果半端なく、アルコール 吸着するなぁと。キャベジン、ソル...

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11/13 今日の修行2

 まぁ、長々となったので、2つ目。山専用ボトルは よい買い物をしたと思うよ。山用と言わず、ガンガン 使う事にする。今持ってる1000円程度の...