「 2015年07月 」一覧

私はヨガをやっており、別にインストラクターでもなく、 特定の先生がどうとか流派もない。業界関係者ですらない。 そもそもヨガだからどうとか...

ヨガやってると、アジャスト（インストラクターさんによる 調整。）とペアワークという受講生同士で補助をしあうと いう行為に出くわす事がある...

追記 私の書きたいことが全て書けた訳ではないので、そのうち更新予定。 -------------------------------...

ヨガ記事強化週間。普段はチラシの裏に書いておけ！と いう記事ばっかだが、珍しくヨガについて書いている。 今日はベーシックなアサナ（ク...

起きた。さぁ、朝ヨガ行くかな、、、眠いけど。 ----------------------------------------------...

股関節の違和感は無くなった。今日も一日だけ頑張る。 -------------------------------------------...

起きた。 ----------------------------------------------------------------...

　 1．なんとはなしにシュラインロードに行きました。今年の1月に有馬温泉に行った 帰りに電車の中でおじさんに絡まれて、シュラインロー...

1．ヨガ終わって、どこ行くかなぁと迷ったらとりあえず芦屋川 午後から行けるのは特権です。 2．朝に雨が降ったので、天...

私は緩いハイカーなんだけど、メインフィールドの六甲でも最近 はトレイルランニング（トレランといい、要は登山道を走るスポ ーツ）をする人を...

朝ヨガ行こうと思ったが、台風で休講になってる。雨降ってな いけどな。で、昨日スーパーで御殿穴子の蒲焼を買ったので、 食べた（安いから）が、イ...

話をしよう。あれは今から約5年前の事だったか、富士山に登った。 当時は山登りなど興味はなく、アホのやる事。何が楽しいのやら。と いう...

さぁ、朝ヨガに行くか。（キツイなぁ） --------------------------------------------------...