「 2015年12月 」一覧

NO IMAGE

12/2 今日の修行

エアロバイク毎日2時間しとるな、、、 色々と面倒くさい事になっているが、新たな経験になると その分、幅が広がる。ほとんどのケースにつ...

NO IMAGE

12/1 今日の修行

昨晩はエアロバイク2時間ちょいと立ちコロ(てっとり早く 鍛えるのはこれ)したが、少し痩せすぎてきた気がする。 (ズボンが緩くなってるのと...