ヨガ(アサナ)とは関係ないブログ
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2016/7/6 練習日記
昨日はヨガ1本、柔軟修行というか練習メニューを考えていた。 一つわかった事は暇は人を退化させる。 脳というか精神的にアホになる。どうすれば...