8/9 今日の修行

夜中に目が覚めた。首の根本が痛い。ストレスが溜まると
痛くなるのでまたバイタルリアクトセラピー受けないとな。

調子が悪くなってくるとまず首に来る。いい状態だから
最初に悪くなってくるところがわかるというのがあると
言えるが。逆にこれまで書いてきたように悪い状態の時も
根っこの部分。首や脳にアプローチするのが最終的には
それより下の部分にも影響すると自分の体を観察してよく
わかった。
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バイタルリアクト受けに京都に。
2ヶ月状態は悪くなかったが、首と
頭蓋骨の境目らへんが痛い。

とりあえず禁酒する事にした。去年
2ヶ月ちょいやったが、極限のストレス
で再開した。流石に健康診断前は飲ま
なかったが、それ以来毎日だからやは
りよくないだろう。

6月にレグテクトというやつのジェネ
リックを用意したが、全く効果がない
のでノックビンのジェネリックに
しようかな。でも半減期が長いので
会社の飲み会が入るとヤバいという
のがある。

もう一つのシアマイドだったかは
ジェネリックが見つからん。

最初のは飲む気にならなくする薬だが
効果なし。後2つはアルコールを分解

させんくする

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