9/27 今日の修行

昨日はピラティスしてからジム。
禁酒はまだやってる。3週間目に
なると飲むのはどうでもいいと
いうようになる。

暇だと色々考える。適度になんか
ある方がいい。今は暇なのでいぼ
とりに頭が向かう。

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