11/9 今日の修行

ガチで精神修行の領域。今日は土曜日から3日間が空いてる
からジムへは必ず行く。
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ジムにはなんとか来た。エアロバイクが空かない。
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ジムに行きエアロバイクと腹筋ローラー、立ちコロを何回か
した。気分が乗らないので、立ちコロ静止重視で。。

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