12/4 今日の修行

さ、寝よう。寝て外に出て気分転換しよう。
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起きた。とにかく外に出る。昨日はヨガ、ジム、パーティーと
やった。今日は午前は晴れなので、京都にでも行ってみる。夕方
からジムに行けばいいや。とにかくストレスを減らす事。

社内失業卒業できそうなのだが、肝心のストレスが多いとミスとか
増えるし。

とにかくレパートリーを変える事が必要。

外に出た。酒は飲まない。昨晩のクリ
スマスパーティーでも飲まなかった。

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コメント

  1. 花音 より:

    早い!もうクリスマスパーティーですか。
    パーティーでもお酒飲まないなんて鉄の意志!
    週末気分転換になりましたか!(^^)!
    そうですね、ストレス多いとミスしますよね。
    なるべく~リラックスを~(^^)

    • 花音さん

      英会話学校のクリスマスパーティは早いんですよ。
      気持ちが落ち込んでる時は酒入ると鬱になるし
      止めときました。気分転換はそうですね。なかなか
      難しいもんです。花音さんとこも遊びにいきますね。