12/22 久しぶりにヨガ

AmazonでヨガのDVD(当然中古)を買ったので、ブラックマット
引きずり出してやってみたが、固くなってるね。まぁ、1年以上
してないとそんなもん。せっかく柔らかくなってもやんないとまた
逆戻りになる。しかし、性格的には柔らかいまんまだ。ヨガの練習で
手に入れるものは柔らかい心だよな。

で、ビリーもやってやろうか?という気になるわな。

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