11/25 今日の修行

朝はなし。昨日は4本したから、ダメージとしては結構ある。
今日は休養という位でちょうどいい。
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晩はどうしよ。まぁ、ストレスを減らすという意味ではやっぱ
ヨガやらんと仕方ない。

ヨガは、書いてるようにそんなにのめりこんでる訳では、本人
的にはないが、周りからはヨガ大好き人間だと思われている
ようだ。

まぁ、そりゃそうだ。休日に4時間とか6時間ヨガするし、
平日だって2時間とか普通にやるしな。

何でやるのかは、

そこにヨガがあるからだ。

というか、やらないと身体がストレスで固まり、左手が動かなく
なったり、動悸がひどくなったり、過呼吸が起こったりするので、
強制的にやらないといけない。このストレスの原因は仕事なの
だが、自営業で止めたいとしても止められない。

とにかく、ヨガをして体をほぐして緊張を取らないと精神がおかしく
なり、結果として、手が動かなくなる。
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おかしいと気づいて訂正。ま、1万時間は余裕で越してるのは間違い
ない。自分でも思うがどんだけやってんだか、、、、ヨガバカを
通り越して、ヨガキチだな。うん。

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