11/14 今日の修行

スマーティ中。50分にしたら30分位から汗が出る。
さすがクレイというか、吸着効果半端なく、アルコール
吸着するなぁと。キャベジン、ソルマックなど敵では
ない。
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手元にある安物ボトルをみたら、サーモスのFFD-500
だった。知らんかったけど、保冷専用で6時間くらいは
保冷するようなので、これに氷いれておいたら、夏に
山頂でビール飲めるなと思う。飲むなよ。という意見は
あるだろうが、麻耶山の上で飲むビールは美味いからな。
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朝、腹筋ローラー15回くらい立コロしたので、明日は
腹筋痛いだろう。山専ボトルはまだ発送通知きてないので、
土曜日だな。会社に届けるようにしてるのだが、Amazon
みたくどっかのコンビニで受け取れるようにしてほしい
よ。家に届けられても不在なら再配達頼まないといけない
し。コンビニに預けるというのは賢い案だと思うね。私は。
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ヤマケイによると、今から仕訳するとの事なので、よくても
本日発送だから、日曜日には間に合わないかな。どこに
登ろうか?と考えているけど、迷うなぁ。
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山でカップラーメンというのは美味しいと思うが、私は
フライ麺は食べる気なし。カップヌードルとかは却下。
カップラーメン自体が添加物、塩分とかで長期間食べ続ければ
間違いなく体に悪いのだけど、まぁ、そんな事言い出したら
食べるものが無くなるので、吟味はしたいところだ。

ノンフライ麺でも麺にオイルを混ぜており、それが怪しい
ものはフライ麺と同類とみなすので、その辺も私は見る
ようにしている。

気を付けるようになってから、これは食ってもまぁ、大丈夫
だろう。これはなぁ、、、という食品がわかるようになって
くる。