10/2 今日の修行

エアロバイク中。やる気という意味では、あるとは
言い難いけど少しずつ動いてるかなという感じ。

75分終了。やっぱHUAN飲まないといけないなと。

プラネットサダナが届いた。これ、よい感じ。レンタルマットと
同じじゃん。という事は使えるという事。なんだかヨガの話題を
書いてしまい、ヨガブログになってしまってるなぁ。と。

サーモネックス(脂肪燃焼補助)をポチッた。HUANは有酸素
前だけでいいから、後は代謝を上げていく。

最近はe-bay で探さなくても、Amazonで買えるから楽。多少高
いかも知れないけど、PayPal経由をしなくてもいいという安心感
が違うからな。

晩もエアロバイク。明らかに太ってしまったので、絞らないと。
先週1週間の出張がまずかった。人が太るのはいいけど、自分が
太るのはショック極まりない。

ここ数ヶ月、英語に重点おいてたからか?いや、違う。
両立させんと。

Huanのおかげで汗だく。

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