9/17 今日の修行

さ、今からエアロバイク開始。MUSASHIのHUANも飲んだし。
それ、終わったら、ローラーしとく。一番、いい時の状態には程遠い
けど、少しずつやってかんと。焦りは禁物。
今日一日だけ頑張る。それは変わらない。

エアロバイク中、やはりHUANは効くなぁ。汗じんわり。
予定では8月終わりには戻ってるつもりだったけど、全然。
時間かかる。
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 朝は普通に終わり。晩はなぁ、、、何でまだやってんだか?と昨日も
思ったが、まぁ、考えてもやる事は変わらないから考えないようにして
る。物事はいい加減に考えすぎてもいけないけど、ちゃんと考えると
身体が持たないから、ある程度、適当に考えないといけない事もある。

 ヨガのアサナがかなりできなくなっている。まぁ、できてもできなくても
いいというか、自分で封印して1年以上経つから、できなくなってて
当たり前と言えば当たり前。

 まぁ、楽しくなければヨガではないという意見が多いだろうが、楽しい
だけってのは私的にはちょっと違うと思う。

苦しいもひっくるめて楽しいっていうか、苦しみの中に楽しみを探さな
いといけない訳で。楽しいのは誰だって好きな訳だけど、苦しいという
のも間違いなく生きている上で避ける事はできない事。

 で、あれば、そこに目を背けても仕方ないし、苦しいも楽しいも嬉し
いも悲しいも全部ひっくるめて、やっていくしかない訳で。

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