そのままでいい、できなくてもいい について

ヨガでよく、そのままでいい。できなくてもいい。という言葉を聞きます。
この世の中は諸行無常と言って、常に変化してますから、現実的には
そのままでいい。と思っていても、環境の要因で変わらざるを得ない
という事がありえますので、実際に変わらないもの、そのままでいい。
という事はあり得ませんが。

これも言われた時に注意しないといけない言葉だと思います。インスト
ラクターが言うから、そうだと受け止めると危険です。(何でも鵜呑みに
するんでなくて、自分で考えないといけないと思う。所詮同じ人間
だから、心に思う事に変わりはない。というのが私の考え。これはPC
の前にいる人もそう。)

比較しない。のところで長々と書いたので、この言葉については
長く書いても仕方ないし、本質は一緒なので、私なりの解釈を

例えヨガインストラクターがこれを言っても

・自分が嫌だと思うならそのままでよくないし、できなくても良い訳がない。
 
と私は思います。やればいいんですよ。やれば。

そこで、頑なに繰り返して言われたとしても聞く必要はありませんし、
やりたいならやるべき。だと私は思います。ヨガではこうだとかよく、
インストラクターさんは言うけれど、正直、やってる事はアサナの延長
を出てないのだから、アサナに限って言うならば、
正直なところ、

・できる人がいくら言おうが、出来ない人でそれをやりたいと
 思ってる人に言うのは逆に上から目線なだけ。

だと思います。私は体が固くて、嫌だったので、ガン無視して、
できるまでやりました(今はもうこれ以上はどうでもいいやと
納得してる。)ので、やりたい、できるようになりたい。という
人には、

まぁ、自己責任で頑張れ。

といいたいです。前述したように、本人が心から、そのままでいい。
できなくてもいい。と思ってるなら別ですけどね。ただ、便利な言葉
で自分の気持ちに蓋してても精神衛生上よくないですよ。

で、できるようになったらどうなるか?

何も変わんないよ。アサナができても、年取ったらできなくなる。
練習サボるとできなくなる。怪我してもできなくなる。

あんま意味ないな、、、となりました。後、できない人からあれこれ
やっかみみたいなのもあるので、正直、つまんないなと言うのが
実感です。

後、なんかヨガでよく言われる言葉があったかもですが、人が言うから、先生が
言うからという理由で、鵜呑みにしてはいけないというのが私の意見です。

表面上の言葉に騙されて、そのままでいい=怠けたまま という風に都合よく
解釈してやらなくていい言い訳にしている人が多すぎるので。

ヨガのアサナに関して言えば、ある程度健康維持、体力維持ができれば(これは
他のスポーツでもよい。)後は問題ありません。インストラクターとか雑技団
が仕事でないなら、自己満足と自己責任の世界です。

仕事とか生きるために必要な勉強をしていた方がよほど有益です。ヨガのアサナが
出来てそれで生きていけるのは一部の著名な先生だけだと私は思います。

コメント

  1. 花音 より:

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    初心者に「他人を気にしない」と言ってもムリだよね~と私も思います。
    私の母なんか常に人のことばかり気にしています。性格にも因りますね。
    そのままでいい、できなくてもいい、は「今はね」「出来るようになりたければ毎日少しずつやればいつか出来るから」という陰に潜んだ言葉がありますからね。。
    自己責任ですね!

  2. 実力派ソロヨギーKOJIさん(自称) より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    > 初心者に「他人を気にしない」と言ってもムリだよね~と私も思います。
    > 私の母なんか常に人のことばかり気にしています。性格にも因りますね。
    他人を気にしないのは無理ですし、いい意味ならしてもいいと思います。
    私も30代ですが、親の世代(私の親も他人の目を気にしてばっかりです。)
    は高度成長期でしたし、他人と比較して、競争する事に意味もあったし、そ
    れで報われた事もあるので、仕方ないと思います。
    > そのままでいい、できなくてもいい、は「今はね」「出来るようになりた
    >ければ毎日少しずつやればいつか出来るから」という陰に潜んだ言葉がありますからね。。
    > 自己責任ですね!
    そうなんですが、自己責任と言える私の境遇、環境が恵まれてるというのも
    あります。
    自分がそう思うから、人にもそう思えと私は言ってるつもり
    はないし、できねぇよ!という環境にいる人や、自己責任と思えず、人の
    責任にする人もいます。(私がそうでしたから。)
    この自己責任は確かに自己責任だけど、断言しきる事もできない
    のもあります。生まれた時の環境なんて人に選べないし、それを
    試練だと言い切る事もできません。日本に生まれた時点でハンデ
    もらってるようなもんですし、、、