3/10 今日の修行

スマーティ中。終わってから補強運動。筋肉痛がないから
鍛えられてると思う。全山縦走する体力はあるだろう。昨晩、
モンベルで160ルーメンのライト買ったし、気合いはある。

で、このパワーヘッドランプだが、160ルーメンで40時間
持てば十分だ。今までのGENTOSの千円とはえらい違い。
出来うる限り使いたくないアイテムだが、26ルーメンだと
夜の山道では心細い。

モンベルの店員さんと話して納得して購入したから、縦走
で役に立つだろう。
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微妙に脛とか筋肉痛。完全に山登りブログになっとるなぁ。

いや、昨晩もちゃんとヨガやったし、今日もするから、一応
は毎日ヨガはやってるが、書く事がないんだよな。

で、ハイドレーションシステム、、、要らんと思うけど、
気になっている。ザック(リュック)からホース出すやつ
だけど、洗うのめんどくさい(凍らせるといういう案が
あるが。)し、ペットボトル2Lをそのまま飲むからいいか。

という結論になった。ザック下すのも苦ではないし、どれく
らい残ってるか把握できる方がいい。

でも欲しくなったら多分というか買うな。
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晩は通常運転。予約の定員がいっぱいになってもどうせ、満席
になる事がないと知ってるので、安心して行く。

ランプも買ったし、土曜日は晴れみたいなんで、英会話を休む
し、気温も上がるしと条件が重なっているので、全山縦走には
都合がよいな。日曜日は雨になってるし、ダメージ取れるし。
ザックの準備を進めるか。しかし、山登りは金かかるな。まぁ、
低山トレッキングに留めるだけなら、交通費くらいだが、それ
でも金はかかる。

でも、六甲近くてよかったよ。往復の電車代が安く済ませられる
のはとても大きい。

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