3/20 今日の修行

スマーティ中。終わったら補強運動。
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明日はいい天気で気温も暑くないので、六甲全山
縦走とする。須磨浦公園ではなく旧スタート地点
の塩屋から出発しようと考えてる。こっちの方が
本道だからな。
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スピール液で白くなったところが痛いのと、見苦
しいので、ヨガは中止。
明日の朝には歩けるようになってるだろうが、
痛かったら日曜にするか考え中。

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