4/16 今日の回復

スマーティ終わり。左手小指は付け根を押すとまだという
感じだけど、何もしなければ違和感はない。右ひざ、仙骨
下ら辺は今日、明日で違和感は取れそう。

昨日、新大阪眼鏡店行ったけど、普通に13000円で眼鏡が
3個作れた。これで2-3年は眼鏡作らなくて済む。
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昨日、眼鏡作った帰りにデポよって、サウスフィールドの
トレッキングパンツ見たけど、5999円(新ロゴ)になって
た。安さが正義なのにこの価格ではな。もう少し金出して
モンベルを買った方がよい。
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今日もヨガの練習はしない。尾てい骨ら辺の痛みはないし、
膝もまぁ、ジャンプとかはやらん方がいいだろうが、でき
なくもない。が、人に大丈夫?と聞かれるのも悪いし、し
っかり全快してからにしよう。

今週はしっかりと様子みて体休めて、土日くらいから軽い
のをやってく。程度で考えている。そこで違和感あれば、
追加で休む。

と書くのは、人が見て大丈夫か?という状態は他の人の
認識なので、それが正しいという事もあり得る為。

自分は大丈夫というのは自分は大丈夫だと思いたがっている
という風に認識しておく事は大切。

そこから一歩目を引いて、明らかな目で判断していくと
あまり間違いはない。
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私はぼっちなんで自分の主義主張の通りに行動できる
ので楽なところはある。

ヨガの修行もソロでやってきたようでやってないところも
あるが、基本はソロ。あんまり皆でワイワイとやる事は
ない。
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整骨院に行く事とする。大体の状態は月曜日、火曜日に
体を動かしてわかったので、先生に歪みを取ってもらい、
今日も安静に早く寝る。今、自分がやる事はさっさと怪我を
治す事。自分の為でもあるし、大丈夫?と言ってくれた
人の為でもある。

人の好意を無駄にする奴は必ず後で後悔する。
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治療受けて、酸素カプセル。これで腫れを取り去り、
組織の回復促進をする。明日、明後日は念の為なし。
日曜日から様子見。

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