6/7 今日の修行 2015/6/7 練習日記 起きた。スマーティ中。もう一年近くなるな。 ————————————————— ピラティスしてから、山で足腰強化。 ————————————————— 腹筋ローラーしてからのピラティスはかなりしんど かったよ。さぁ。山登りして、ラーメン作って、おにぎり ぶち込んで雑炊にする。中華三昧の味噌はガチ。 共有:TwitterFacebookGoogleメールアドレス印刷 関連