6/22 今日の修行

スマーティ中。
———————————————————–
そろそろまた六甲全山縦走やりたいなぁと思ってきた。基本、
体力バカなので。まず、半縦走からだな。
———————————————————–
どうもビオチンの接種か、塩水の効果かはわからないが、確実
に目に見える効果が出てきた。公平を重んじる私がこれは効果
があるな。と確信したらまた、評価したいと思う。
————————————————————
多分、ビオチンだな。L リジン 亜鉛は髪の毛によい。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

コメント

  1. 花音 より:

    こんにちはー!

    私もぼちぼちまたブログ始めてみようかなぁ、なんて思ってます。
    のーんびり、ですが。

    それより早くヨガ始めたい。
    と、ダウンドッグもろくに出来ないのにあがいてます。。

    • 孤高のヨギー☆KOJI さん より:

      花音さん

      ブログはあんま考えずにやると長続きしますよ。一応、ネット
      で世界中に見られる訳だから、あまり人の悪口を書かないとか
      (店の酷評はしてるけど、、、)はありますが。

      ヨガですけど、腰痛はその後、どうなったんかなと。ダウンドッグ
      もできない状態という事はまだまだなのかなと察します。