6/4 今日の修行

 朝はなし。昨晩は2本やった。来週が誕生日なのだけど、もう年とるの
嫌だわ。よる年波には勝てん、、、
一応、背骨(首)の矯正と腸を洗い、バランスのよい食事(肉とか体に悪いものは
極力取らない)というのが秘訣だとは知りえたが、それでもやっぱり不老不死は
無理。
酵素に非常に興味がある。どうやら生の食品には酵素が含まれているとの事。
で、早速、昨日、納豆を買った。後、味噌も酵素がたくさんあるようだ。ただ、
酵素は熱を加えると壊れるらしいので、味噌と生野菜を食べるというのが効率
がよさそうだ。(塚田農場みたいに)どんどんとマニアックになっているが、
ヨガを突き詰めてくとアサナに対する興味は全く消え失せ(どうせ練習しなくなったり
、年を取るとできなくなるんだから、どうでもいい。)どうやったらアンチエイジングを
とかそういうところに意識が向いてくる。
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電子レンジ、にんにく卵黄の乾燥用に使ったら、中で炭を作って、とんでもない
状態(メラミンスポンジでこすっても取れない、、、外側まで煙がでた)になった
ので処分する事にした。
電子レンジは体に悪いようなので、思いきって無しで生きるというのも一つの手だ。
が、そこまでやるほどでもない。(現代生活の全てを否定するようなところまで
来たらやり過ぎのような、、、)できる事はして、できない事はしない。
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最近、会員が増えたのか、予約キャンセル待ちが多くなってきた。まぁ、散々練習
しまくってるので、私は他の会員さんにドンドンと練習してほしいので、これはよい
事だと考えている。というか、これで勉強する方に専念もできるし。

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