6/28 今日の修行

 朝起きて、スマーティ入ったので体はポッカポカ。やっぱ血流改善
しないといかんよね。と1回1500円としてこれで3000円は元は取った
が、先は長い。
私は買ったけど、元々、超健康体と言っていい私なので、あっさりと
したレビューになったが、これ、なんもしてない人が入ったらやっぱ
効果あんのかな?と思う。汗に関しては皮脂腺は本当に?と思う。
今日の汗は何もなかったし、タオルも白いままなので、写真も撮らず。
まぁ、ほぼ毎日ヨガしてて、食べるものも気を付けており、訳の分か
らんサプリも沢山取ってるので、これでドロドロの汗が出たらまずい
わな。という事にする。
しかし、凄いのは30分以上経つのに、まだ体ぽかぽか。本当に芯から
あったまってる。のは、分かる。
私ね。スマーティは高いので、買えとは言わないけど、足湯とか半身
浴とか出るいいと思うよ。スマーティの足用のあるけど、これ、お湯要ら
んから、いいような気がする。足に毒素溜まるっていうからね。
私、デトックス開始してからふくらはぎ内側のリンパの流れのところ
にシミが沢山できては消えている。これ、スマーティで流れよくして
取り除けたらいいなぁと。
とりあえず、汗は大量に出るので、毎日入る事にする。血流改善には
最適なのと、確かにほぐれるので気分はよい。
で、今日も一日だけ頑張る。
-------------------------------------------------------
やっぱ、スマーティで体温めてからヨガやったら凄いわ。深層筋まで
ほぐれてるのか、ダウンドッグでお尻の中の方まで伸びる。まぁ、
強制的に血行をよくしてるから、コリにいいのは間違いないし。お風
呂とかシャワーとかそういうレベルではない血行のよさだしな。昨晩
の太ももは凄かったし。
後、汗をすぐかくようになった。まぁ、元々 代謝はいいけれど、
更にブーストと言う感じ。
そういや、金曜日の朝 ローラーしたのに疲労ないのもスマーティ
効果かも。日曜日の晩にはHSPが作られるはず。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする