9/4 今日の休養  ガイアブックスマニアックすぎ/五條屋美味すぎ

お客さんが来るんでやらない。以上。こういう時はやらないと決めて
る。マイルール。

————————————————————————

IMG_20150903_192935

昨晩買った、ガイアブックスの本マニアックすぎ。他の自重トレ
ーニングの本も立ち読みでは読むことはあるが、大抵は普通だな。
で終わらせて買わない。

が、これは即買った。自重トレでよくこんなに語れるよ。と言わん
ばかり。もう、惜しみなく著者の知識が散りばめられている。

TRXにしてもジムにある基本的なトレではなく、俺は最強強度
しか興味がねぇんだよ!みたいな層にはこの本にある動作(強度
がレベル4まで記載されている。これはできるなら、次はこれ。
みたいな感じで。)でどうやるか?と考えるとニヤニヤが止まらん。

この本には旅行先やらでもできるトレーニング方法やらドアやら
家具を使ってうんたらが書いているが、これは家具の耐久性もあ
るから、本の通りにやれ。とは思わないが、よくそんな時まで
トレーニングしようという著者の執念が出ていてとてもよい。壁
使った首のトレーニングとかもうね、、、(いや、やってみるよ!)

この本は全然一般向けじゃねぇなというか、買う層は私とかみたい
に鍛えるのが趣味みたいな人間で、いわゆる当たり前の事が書か
れている本など見向きもしない層ですな。

俺は最強強度のトレーニングしか興味ねぇ。という層には是非と
思う本でした。

ガイアブックスと言えば、コアなユーザーしか相手にしない。みたいな
本を出版しているというイメージがある。(ガイアブックス社いわくは
異文化を紹介するとか自然な暮らしを紹介するというらしいが、一部の
コアなユーザーしか喜ばないような本ばっか出版しているという。)
プロフェッショナルヨーガも立ち読みした事はある(内容は大体自分の体験
で知ってるので買わない。)が、普通の人間は理解できんやろ。というよう
な濃い内容であったりする。というか、その辺のインストラクターよりこち
らの本の方が知識的には凄いだろ。という感じの内容であったりする。
—————————————————————————-
早く終わった。ビール2杯だが、アルコール飲んでからジム行くとか
ヨガ行くとか非常識な事はしない。素直に帰る。

新大阪駅の近くの五條屋という串カツ屋で食べたのだが、ここ滅茶苦茶
美味しいのよ。ランチも最高だが、晩も最高。食べログのリンクを貼って
おく。

五條屋

天満橋の方は甥っ子さんがやっており、あちらは宣伝するので、有名
だが、新大阪の方は宣伝しないスタイル。隠れ家的な感じで落ち着いて
食べられる。お昼の定食のカツもCP高く、ご飯、味噌汁とも美味しくて
最高だが、(ソースかつ丼なんか500円で味噌汁もついてあの美味さだ
からな。)晩も美味しい訳よ。とくに鰻豆腐と貝柱が美味い。新世界と
かの二度漬け禁止の串カツが大阪の代表みたいに思われるが、あんなの
私に言わせればC級もいいところ。ここの五條屋の串カツにはかなわない。

海外、日本問わずお客さん連れて行って、不味いと言われる事はまず
ない。鉄板。私自身が美味しいと思ってるもんな。(鰻家と同じく、
接待で経費が使える時に行く。)