7/22 今日の修行

 朝はスマーティで筋肉の疲れを取る。六甲山は舐めてた。
雨ケ峠から山頂の茶屋までの登りは地味にきつかった。
全然、初心者向けのコースではない。と思ったけどね。
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週末は晴れみたいなんで、梅干しするのに最適だな。土曜日が
天神祭らしいのだけど、あれ、行ったことないんだよな。基本的に
人ごみが嫌いというか、人嫌いのような、、、、
お祭りごとにはあんま興味はない。
日曜日はまた登山行こうかな。伊吹山が直射日光あたるらしいが、
花畑が綺麗みたいなんで。
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日帰りハイキング(登山)は、まぁまぁ楽しかったと今は思うが、
交通費その他で結構金がかかる。よって、行くかどうかはまた
考えてからにする。
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阪急 王子公園駅から麻耶山を登るコースは電車賃もそんなに
かからんし、朝、ヨガをしてからでも十分いけそうなので、午後
から夕方までハイキングというのも面白いかなぁと。
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やっとクレイ(泥)が届いたよ。炭がなくなったので、次は泥を
飲む事とする。別に泥水をすするという訳ではないが、泥の
効果も知りたいので。
どうやら、上澄み液を飲むようだが、調べてからだな。泥は飽きたら
顔パックに使う事とする。
今のトレッキングシューズはGT ホーキンスのやつで釣りにも
ちょくちょく履いていってた。特に富士山の下山でかなりダメージ
を受けたのか、履いた回数はそんなになのに、内部の踵ら
へんがすり減ってる。
もう少し、ハイキングするならトレッキングシューズを新調する
事も考えてみよう。1万円から2万円くらいなら何とか。ホーキンス
のは7000円ちょい位だったと思う。富士山モデルとか書いてたの
で、何も考えずにそれにしたというか、どうせ、山登りなんてしないわ!
と当時は考えていたが、4年越しに昨日、六甲山に登った(しんどか
った)ので。色々と調べると、何度も行くなら、ホーキンスは止めとけ
という意見が多い。
確かに有馬温泉ついた時は足が蒸れて、角質とか白くふやけて
たしな。
新調しても、ホーキンスは釣り用に回せるので、買うのも考えて
見る。
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さ、今日もヨガして後は適当に勉強なりをする。しかし、色々と調べると
黒い服は虫の標的にされるからダメだとは知らなかった。昨日は黒の
ナイキの速乾性のシャツで登ったんだけど、休憩中にクマンバチが
よってきたのはそれか。今後、気をつけよう。

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