8/8 今日の修行

朝はいつも通りスマーティ。今日は市営のジムの説明会に行く。
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メタル丼がかなり気になっているが、電子レンジが無理っぽい、、、
が、まぁ、一生もんだろうから。

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コメント

  1. 花音 より:

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    ご無沙汰してまーす!
    市営のジムに行くんですか?
    走っちゃったり筋トレしちゃったりするのかしら?
    私はほんの少~しずつ腰が良くなってきていますが
    まだ運動できるほどではないので残念ですが、もう少しガマン。
    でも動かせるところだけでも最近意識するようにしています。
    早く前の身体に戻りたいし!

  2. ウナギに会いたい KOJI さん より:

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    > ご無沙汰してまーす!
    >
    > 市営のジムに行くんですか?
    > 走っちゃったり筋トレしちゃったりするのかしら?
    > 私はほんの少~しずつ腰が良くなってきていますが
    > まだ運動できるほどではないので残念ですが、もう少しガマン。
    > でも動かせるところだけでも最近意識するようにしています。
    > 早く前の身体に戻りたいし!
    花音さんの昔の身体に戻りたいというのはよく
    分かる話です。一旦、自分についた自分のイメ
    ージが崩れると嫌ですもんね。
    ジムですが、市営は安いのとやっぱ筋トレも
    大切だなと言う事で再開です。家ではやる気
    起きないし、ヨガだけだと体力落ちるので、、、
    市営ジムは東京にもあるので、体力作りに探して
    みては?旦那さんも筋トレはついてきてくれる
    と思いますよ。ヨガだと公開処刑になる恐れが
    あり嫌がる可能性ありますが。