11/1 今日の修行

腹筋の奥の方も軽い筋肉痛だけど、それ以前に
バーベルが当たってた背骨ら辺が痛いのと、ハムの
付け根ら辺が、、、

今日は虎刈りの事もあるし、大人しくしておこう。
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琵琶湖行こうかな。と思ったが、
電車賃の無駄になりそうなんで、
止め。先週のミミズもあるし、
山は止め。寒いし、ブルーギルも
怪しいと思う。モンベルのロッ
シュジャケットを出したけど、
最高気温20度位だからアリだな。
秋用のジャケットは買わないで
良かった。

ヨガしてから、淀川。飽きたら
ジムで有酸素。結局それかよと
思うが、金かからんし、鍛えら
れるし、趣味というか、生きする
ようなもんだし、楽。

釣れる釣れないよりミミズを使
わないと負け。みたいな。

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