12/13 今日の修行

昨晩はしっかり飲み食いしてジムもモンハンもしたし、
ストレスは減ったな。後、整骨院も行く。自律神経整
えるのに全力を尽くす。軽傷で治さないと鬱になるん
だよ。この辺勘違いして病院行かないと本人も周りも
不幸になる。

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