1/30 今日のマダオ

起きた。修行してねぇマダオ状態。(やる気が出ない)
UPDOWNでいうとDOWNの時期が来たようだ。(精神やられると
UPとDOWNを繰り返します。あぁ、厄介、、、)

どうやら風邪気味のようだ。調子悪い。
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ヨガして、英語。

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