2/17 今日の修行  やっぱデパスは要る、、、

夜中に起きた。デパスは断薬しているが、肩こりがひどいのと
意欲があまりわかずジムとかに行けない。

デパスを飲めばジムやらには行けると思うがそれは意味がない。

とりあえず今日は絶対にジムには行く。うん、書いたから行く。
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3日間デパスを飲まずに済んでいるが意欲が湧かないので0.5mg
投入。15分くらい経過した今、効き始めた。あぁ、すーーーーっと
肩こりやら色んな症状が消えるよ。何もない時の自分に戻れたと
いう。

12月の頃の急性期のストレスは消えて、現実認識、ここから復帰
(原因自体はハッキリしているので、対策は立てやすい。転職
してそこで馴染めばまず大丈夫になるだろう。今は職が見つかるか?
やっていけるか?というストレスと戦っており、(会社に来て仕事を
続行してる時点でストレスが減る訳ないのだが、、、)バイタル
リアクトセラピーなどで脳の治療も続けているが、これなしだと
まず前みたいにパニック発作を起こしていると断言できる。

うつ病ドリル

というWebを見つけた。このサイトは単に薬がどうのではなく
サプリメントなども勉強しておられる。

私もこのブログで体を柔らかくするとか自分が経験した事でこれかな?
というのは記事にしているが、いずれ鬱病についても書いてみたいと
思う。とにかく自分も辛いが同じような人がいて自分の体験で何かしら
救われる人がいたら。という気持ちがあるから。

あっ、だから鬱になるんだけどね、、、、

メランコリー親和型なんだな、、、
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デパスはやっぱり死ぬほど効く。15分で効きはじめ、1時間も過ぎれば
まったく通常の精神状態。

肩こりや微熱感ややる気の無さが全て吹き飛んだよ。どうやらアルコール
とデパスだとデパスの方がマシとの事なんで、夕方も飲んでチューハイ
を飲むのを辞めるわ。

しかし、デパス0.5mgでこんなに効くのにレキソタンとかどんだけ
なんだろう?

後、最近モンハンもしてない事に気づいた。あれのおかげで鬱になって
ないのも事実なんで、ジムとモンハンもよい。
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デパスが切れてきたので再度投入しよう。しかし、見事に書類選考
通らないな。まぁ、20社送って2-3社通ればいい方だというから
そんなもんだろう。何でもいいならいくらでもあるんだろうけど、
自分ができそうな仕事に限るとよくない。

もう手当たり次第によさげなのは行く。

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コメント

  1. 花音 より:

    鬱の薬って難しいですね。
    早く仕事が見つかって新しい生活が始まったら必要なくなるのでしょうから
    それまでは辛ければ少々頼っても?良いのかな?

    友人のお姉さんはずっと鬱で薬を飲んだりしているのですが
    悪性リンパ腫になってしまい、その治療などですっかり気がそちらに向き
    鬱の薬は不要になったとか・・・。

    • 花音さん

      結局は脳がストレスでセロトニンやらアドレナリンなの
      脳内の物質が足りない訳なので、それを補う成分はやはり
      取らないと治らない。(薬だと単に麻痺させてるだけと、
      バイタルリアクトセラピーでも脳を落ち着ける事はできる
      けど、やはり治すための成分が体にないといけない)と
      わかり、今日またサプリを大量にポチりました。

      お姉さんの話ですがわかります。それ以上の問題がおこれば
      前の事など吹き飛びますし、問題が解決したらしたで、別の
      問題が気になるものです。私も昨年の最悪の状況は解決
      できましたが、次は転職活動の前にかるい鬱と戦わなければ
      なりません。