6/21 今日の修行

 なんだか起きたくないなぁと思う日の方が多いが、起きたからには、
今日一日だけ頑張る精神で、なんとかやるしかないもんな。
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やっぱ、またヨガの練習をせんといかんな。やはり気持ちの乗り
が全然違う。やらないとすっきりしない。(まぁ、しててもダメな時は
ダメだけど。)
 ドグマチール50mgを飲んだ。
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ドグマチール(ドブレン)は、やはり即効性があるなぁ。私はうつ病
ではないので、50mgを1錠飲めば、大抵は当分、飲まなくて済む。
 まぁ、頓服みたいなもんだ。

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