今日も通常通り。一応最低限のレベルは保っている。

今日のヨガ、ジム。

寒いけどジムとヨガはする。他にすることがない。 行くと顔ぶれが同じ。言わないだけで心の中は同じ だろう。やる事ねぇんだよ。

今日もジムとヨガ。順調。

昨晩、液体窒素をしたので足が痛い。

今日はジム。今週は順調だった。

ジムないから休みとする。

今日もジムとヨガ。調子よし。

昨晩はバイタルリアクトセラピーしたし肩やらの ハリは取れた。今日もジムヨガの予定。というか ほかにする事がない。

なんだかんだで寒かったが、ヨガ、ジムに行った。 アームバランスとかも出てきたが、普通にできるので まだ衰えはそんなにない。

人のPCをWin10にしたが、作業が恐ろしく面倒くさい。 メーラーにWindowsLiveMail2012をインストールする が面倒だし...

やっと金曜日。土日は寒いみたいだなぁ。

液体窒素をしたところが急にぷっくりと血豆に なって痛い。

昨晩もちゃんとヨガ、ジム、立ちころをした。流れに乗り出せば 毎日続く。しかし、今のヨガスタジオは基本クラスしかない。 -----------...

昨日はヨガ3本、ジム３時間。立ちコロもした。

足の裏の痛みはほぼないのでジムもヨガも行けるだろう。

昨日は液体窒素をしたが、ジムとヨガ休んだので今日は痛くない。

昨晩はヨガもジムも行けた。一度行くと続くが行かないと 行けるけど行かなくなるという。 ---------------------------...

今年はまだジムとヨガに行ってない。今日は行く。 ---------------------------------------------...

今日で休み終わり。嫌だなぁ。

ジムもヨガもないから山。

今日は店が開いてるから昨日よりはよい。 グランフロントの好日山荘見たけど セールでも買えない。

さ、初詣に行こう。 ---------------------------------------------------------- 初...

ジムもヨガも休館。やることなし。 ----------------------------------------------------...

起きたら太陽礼拝108回のワークショップに行く。 たまには金出してもいいや。という感じか。後は ジム行って、大掃除。ルンバがやるけど。 --...

ジムヨガに行けてない。今日も納会で飲まされる から行けない。

昨日もお客さん。今日は会社の飲み。 金徴収され、苦痛な時間を過ごすだけ。

液体窒素強めにやったので歩けない、、、

さぁ、今日は山でも行く。気分変えないといけないと 思うしな。ヨガとかジム行ってもしかたねぇよ。山。 --------------------...

ようやく明日から休み。しかし、帰り際に仕事が 来るのは嫌だな。帰れない。

金曜日が祝日なのがよいと思う。サラリーマン生活。 大卒で45年くらい働くとして、ようこそ！懲役45年 の世界にという感じだろう。