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11/24 今日の修行

腹筋ローラーしたので多少筋肉痛。 ようやく社内失業から復活できそうだ。 気が狂う前で良かった。 社内失業の何がまずいか?は精神的にも そう...

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11/22 今日の修行

水曜日は毎週休みにした方がいいんじゃないか?と 感じる。 私は荷物は多い方だと思うが、もしかしたら使うかも 知れない。という理由で...

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11/16 今日の修行

スマーティ入ったので気分はすっきり。あぁ、起きて会社 行くの嫌だわ。私だけではないと思うが。 しかし、みんな仕事嫌いなのに会社では仲良く...

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11/13 今日の修行

腹筋と腰が少しヤバい。が、死ぬほどという訳でもなく確実に 強化されている。 この辺はとても嬉しい。この筋肉痛の痛みに耐える価値は ...