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8/16 起きました

7時に起きました。寝れるかなと心配しましたが、全くの杞憂でしたね。 で、山登りかツーリングかなんですが、土曜日に油コブシ行ったし、 ...

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8/15 寝てた

朝7時に起きましたが、恐ろしく背中やら腰に疲れがあるので、 昼まで寝ようと思ったら、、、、 16時です。疲れはだいぶんとマシにな...

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8/13 試し登り

ザックとシューズを新調したので、これは山に行かなければ ならない。 と思っています。そりゃそうですね。背負い心地やら履き心地...

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8/12 お盆

アワイチもやったので、お盆はツーリングではなく 山登りかなと思っております。 ツーリングも天橋立、淡路島と連続でこんだけ走ったら ...

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8/9 山の日

今日は筋トレしてヨガをしました。まぁ、いい感じですね。 ボディパンプ、ボディコンバット、ヨガ、筋トレを全部して いけば体力は徐々について...

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8/8 お盆

天橋立も終わったので後は淡路島かな。 白浜も少し日帰りで行ける的なところに思っていました。が、 天橋立は股からみたらいいわ。日本三大...

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8/7 どこ行こう

昼にちょこっと用事済ませたら終わりなので、15時くらいには 家に帰って外行けますので午前は家のお片付けでもしながら 配置換えして(ボート...

8/6 天橋立

8/6 天橋立

起きました。さぁ、天橋立へLET GOです。 今から頑張ったら10時くらいには着くでしょう。さっさと 行ってさっさと帰る。これですね。 ...

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8/5 明日はツーリング

ジム行ってボディパンプというのをした。いい感じに疲れた から明日はツーリングにしよう。 頑張って早起きして天橋立に行きましょう。 ...

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8/5 歯医者に行く

歯医者に行って来ました。 歯石のメンテナンスです。4-6カ月毎に 行くのがよいです。行ってなくてお正月に歯が痛くてのたうち まわっ...

8/4  扇風機

8/4  扇風機

母親がくれました。 まったく使ってない。買わなくていい。やる。 という事で、見たら小泉成器のだから一応は まだまともな方と...

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8/3 週末の山登り

昨晩は庄内にある銭湯(五色)に行きました。 刺青の人多いなぁ。客層が悪いなぁ。 というのが感想で、もう行かないかな。入浴料490...

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8/2 週末(雑談)

昨晩、マイナポイントで健康保険所との連携のボタンを 押したら保険証の登録はしてへんねんけどなぜか連携が終わり、 もうPayPay残高が7...