「 2014年04月 」一覧

　朝はなし。というのは昨日4本やったから（朝から夕方まで。途中で補強運動も 入れて。4時間45分＋。流石に飯抜きだったから疲れた。）、回復中...

　朝は引き続きなし。やる事ないし、朝から夕方までヨガ三昧とする。 計5時間くらいだな。

　昨日、よく寝たので体力は回復してる。（10時間以上寝たからな。） 今日一日だけ頑張る。 -----...

　今日は晴れ時々曇りみたいなので、朝はヨガして昼から釣りに行こうかな。 と思ってる。九頭竜大社は火曜日（雨だし）に行こうかなと。 今日一日だ...

GWがそろそろ始まる（関係ないが）が、今日一日だけ頑張る。ので、 何の予定もない。

　朝はなし。特に書く事もないから、今日一日だけ頑張る。この一言に 全てが集約される。 -----&#...

　朝はなし。英検1級の勉強はしてるが、まず、問題を解くレベルに 至っていない、、、ので、闇雲にやってるだけ。本当にやってる事 が正しいのかが...

　朝はなし。昨晩も1本やった。ビシュヌミトラアサナが出てきたが、 久しぶりでもまぁ、できた。腹筋がつりそうになったが。 昨日、英検1級のエッ...

　朝はなし。今日も一日だけ頑張る。としないと気持ちが持たない。 英検1級　その難関度合はしゃれにならない。何故受けようと思うのか？ 「そこに...

朝はなし。まぁ、これ以上痩せても仕方ないし、体力落ちるし。 しかしなぁと、思うけど、今日一日だけ頑張る。疲れてるわ。 --&...

　朝は引き続きなし。雨降るそうなので、ヨガやって英語して寝る。 つまらない休日だが、今日一日だけ頑張る。 ---&#...

　朝のエアロバイクはなし。（色んな意味で）朝やってから英語。 変わらないなと思うが、仕方ない。今日一日だけ頑張る。 --&#...

　朝はなし。果たしてヨガ日記と言えるのか？と思うが、本当にほぼ 毎日ヨガやってるからな。 　昨晩は、英検1級の長文やったが、語彙のレベル高い...

　英検準1級は昨月無事に合格しましたので、英検1級の勉強を始めました。 が、、、、 英検1級、半端ない。 です。英検準1級は、PART1程度...

AM 5:40　起きた。眠いわ。エアロバイク1時間やるか。 --------...

昨晩はヨガを2本しました。朝は今日もなし。腹筋ローラーは止めときます。 2日連続したからね。今日はどうしようかな。昨晩はたこ焼き（冷凍ね。...

　朝はなし。昨日、立ちコロ10回やったけど、筋肉痛はない。30回やるより 10回とかを間隔つめてやる方がダメージ残らないし、当面はこんなんで...

さ、起きたけど、エアロバイクはなし。というか、やる理由が今のところない。で、今日はどうするか？ヨガやってから、いつもの自習室、、、気合入らな...

朝はなし。余計な体力は使いたくないし。朝、1本軽いのやって脳を目覚め させる。入れ込みすぎるとよくないしな。今日一日だけ頑張る。 -...

　朝はなし。目覚ましをAM5:30にセットしなくとも起きてしまう、、、 というのは体に染みついてきたのだろう。二度寝してAM7:00に起きた...

AM5:50 起きてHUAN飲んだ。さ、エアロバイクするか。 もう90分でなくて60分でいいか。眠い。が、仕方ない。 気合だぁ！気合だぁ...

　今日も引き続き朝はなし。昨晩も予定通りヨガと英語をした。 コメント欄は非表示にした。（消してはいない。）少し、自分を 追い込みたいのでとい...

90　AM7:00　に起きていろいろと終わったとこ。5：30に目が覚めた けど、流石に土曜日からの日記を読み返すと、ここらで休憩いれな いと...

さ、日曜日はTOEICなんで、そろそろ英語の方も気合入れるか。 毎日やってるけど、ヨガとか体を鍛える程、気合は入ってない。 先月は一応の目標...

AM5:30　昨日は早めに寝たから5時半でも大丈夫。さ、HUANも 飲んだし、今からエアロバイク。 ----...

　さ、今日も5：30に起きて、HUAN飲んだ。エアロバイク、エアロバイク。 昨日、きっちりとTOEICの模試もやった。今日は午後は釣りに行き...

AM5:30　起きてHUAN飲んだ。さ、眠いわ。死ぬほど眠い。 が、今からエアロバイク（モンハン）やるんだ、ジョー。 という感じで、気合注入...

AM5:30　起きてHUAN一匙を飲んだ。さ、エアロバイク（モンハン）に向かう。 眠いけど、有酸素できるのは朝くらいだから。気合の問題。ニン...

　さ、起きた。エアロバイク（モンハン）やるか。昨晩は1本やってから 英語の自習もやった。やらんことには結果など出る訳ないからな。気合い れて...